Il nostro nutrizionista usa bioimpedenzometria e abitudini reali
Difficoltà persistente nel controllo del peso
Dieta personalizzata con monitoraggio della composizione corporea
Performance sportive sotto le aspettative
Piano nutrizionale per sportivi (ciclismo, running, crossfit, calcio)
Stanchezza cronica nonostante alimentazione "sana"
Indagine su carenze nutrizionali e squilibri metabolici
Composizione corporea non ottimale (troppo grasso, poca massa magra)
Obiettivo di ricomposizione corporea (non solo perdita di peso)
Fallimento diete fai-da-te generiche
Approccio basato su evidenze scientifiche e abitudini reali
Cosa include il nostro percorso nutrizionale
- Prima visita (60 minuti): raccolta abitudini alimentari, stile di vita, attività fisica, patologie, farmaci, obiettivi
- Bioimpedenzometria (BIA): analisi della composizione corporea (massa grassa, massa magra, acqua, metabolismo basale)
- Piano alimentare personalizzato: non una “dieta fotocopia”, ma un piano costruito sulle tue abitudini, gusti e orari
- Follow-up (ogni 30-45 giorni): verifica dei progressi, nuova BIA, aggiustamenti del piano
- Educazione alimentare: non “cosa mangiare” ma “perché mangiarlo” – per renderti autonomo
🎯 Obiettivi possibili
| Obiettivo | Approccio |
|---|---|
| Perdita di peso | Deficit calorico moderato, preservazione massa magra |
| Aumento massa muscolare | Ipercalorica pulita, timing dei pasti, integrazione se necessaria |
| Ricomposizione corporea | Perdita grasso + aumento muscolo (obiettivo avanzato) |
| Performance sportiva | Carico di carboidrati, timing, idratazione, recupero |
| Gestione patologie metaboliche | Diabete, colesterolo, ipertensione, sindrome metabolica |
| Salute dell'atleta | Prevenzione infortuni, riduzione infiammazione, recupero |
Il percorso nutrizionale è attivo presso CP Fisio a Roma EUR. Che tu viva a EUR, Torrino, Mostacciano, Laurentina, Spinaceto o Colle Parnaso, puoi prenotare la prima visita con BIA inclusa. L'ambulatorio in Viale Marinetti 221 è aperto anche in orario serale per chi lavora.
Cos’è e perché è importante
La bioimpedenzometria (BIA) è un esame strumentale che misura la composizione corporea facendo passare una corrente elettrica innocua attraverso il corpo. Fornisce dati oggettivi che la semplice bilancia non dà.
📊 Cosa misura la BIA
| Parametro | Significato |
|---|---|
| Massa grassa (%) | Percentuale di tessuto adiposo |
| Massa magra (kg) | Muscoli, ossa, organi, acqua |
| Acqua corporea totale | Idratazione del corpo |
| Metabolismo basale (kcal/giorno) | Calorie che bruci a riposo |
| Angolo di fase | Indicatore di stato nutrizionale e infiammazione |
| Massa muscolare segmentale | Per braccia, gambe, tronco (utile per atleti e post-infortunio) |
Personal training: per aumentare la massa muscolare, ottimizzare la composizione corporea o migliorare la performance sportiva, abbina la nutrizione al personal training riabilitativo.
Gestione dell'infiammazione: se soffri di infiammazione cronica (artrosi, tendinopatie, fibromialgia), la nutrizione antiinfiammatoria si combina perfettamente con le terapie strumentali come Tecar e Laser.
Ortopedia e peso corporeo: l'eccesso di peso danneggia le articolazioni. Un percorso nutrizionale + visita ortopedica è la soluzione ideale per artrosi e dolori articolari.
Osteopatia e alimentazione: alcune disfunzioni viscerali (stomaco, fegato, intestino) possono essere migliorate con la nutrizione, potenziando l'effetto delle manipolazioni osteopatiche.
Geriatria e nutrizione: nell'anziano, la nutrizione è fondamentale per contrastare sarcopenia e malnutrizione. Scopri il nostro servizio di geriatria.
👉 Tutti i servizi sono disponibili presso Ambulatorio CP Fisio a Roma EUR – Viale Marinetti 221.
Tutti i servizi sono disponibili presso Ambulatorio CP Fisio a Roma EUR – Viale Filippo Tommaso Marinetti 221.
La BIA è inclusa nella prima visita nutrizionale presso Ambulatorio CP Fisio a Roma EUR. Non devi recarti in un centro esterno: l'esame viene eseguito nel nostro ambulatorio in Viale Marinetti 221, dura 10 minuti ed è indolore. I risultati sono disponibili immediatamente e guidano il piano alimentare.
Hai problemi di peso, stanchezza cronica o vuoi migliorare le tue performance?
Prenota una consulenza nutrizionale a Roma EUR — piano alimentare personalizzato con bioimpedenzometria, rispondiamo entro 24 ore
Domande Frequenti
Qual è la differenza tra nutrizionista e dietista?
Quanto costa il percorso nutrizionale?
Posso fare solo la BIA senza la visita?
Dove si trova l'Ambulatorio CP Fisio?
Dove Siamo
Facilmente raggiungibile dall’EUR. A due passi dal Maximo, Euroma2 e dalla città militare Cecchignola
Siamo a Roma in Viale Filippo Tommaso Marinetti 221, a 5 minuti da Maximo, Euroma2 e Città Militare Cecchignola. Ampio parcheggio su strada ed entrata accessibile per persone con disabilità motoria
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